Терапия начинается с диалога и со мной она вскоре переходит в движение, контакт, эксперименты, практичное исследование и решение ваших задач.
Я теплый, нежный, внимательный терапевт. Со мной легко говорить о стыдном, страшном и больном. Я буду рядом с любовью, теплом и поддержкой.
Я буду всегда относиться к вам с уважением и восхищаться тем, как вы выжили в сложных условиях и справляетесь со своей жизнью.
Кто я?
✅ гештальттерапевт
✅ профессиональный эриксоновский коуч
✅ арт-терапевт
✅ специалист нейрографики
✅ работаю очно и онлайн
✅ 40€/час
Коучинг – профессиональное партнёрство с клиентом, ориентированное на творческое создание и реализацию особых, значимых для его жизни изменений в личной и/или профессиональной сфере.
В основе всех обучающих программ Международного Эриксоновского Университета лежат методики системного мышления, технологии, направленные на результаты, новейшие исследования в области психолингвистики и управления.
Гештальт-терапия – это терапия действием и контактом: она строится не столько на проговаривании, сколько на чувствовании и проживании.
Задача гештальт-терапии – увеличить чувствительность к своим собственным потребностям, способность удовлетворять их, улучшить контакт с окружающим миром в целом и с окружающими людьми.
НейроГрафика® – один из методов арт-терапии, это творческий метод трансформации мира. Автор метода - Павел Пискарев. Нейрографика – психологический метод XXI века, универсальный инструмент управления обстоятельствами и алгоритмами решения различных типов жизненных задач.
Нарисовать можно все!
Обучение в кризисном центре "Skalbes" работе на телефоне доверия.
Работа с кризисами, эмоциональная, физическая, ментальная, поведенческая поддержка в кризисной ситуации, метод кризисной интервенции, работа со сложными темами: суицидами, насилием, катастрофами, трехступенчатая модель выхода из кризисной ситуации.
"Ты живая. Твоя жизнь ценная. Тебе можно быть такой, какая ты есть. У тебя есть право осознавать и чувствовать радость от того, что ты живешь."
"Ты существуешь в теле и это твой дом. Твое тело принадлежит тебе – и точно никому другому. Твоему телу можно быть живым, сильным и здоровым."
"Ты имеешь право на свою внутреннюю силу. Ты сама выбираешь, с кем ею делиться. Ты имеешь право наполнять себя тем, что тебе по-настоящему важно."
Достижение любой цели – это работа внутренняя и внешняя. Это касается любой цели. Хотите отношений? ➡️ Значит, внутри себя заканчиваете предыдущие отношения, расчищаете пространство для новых, работаете с родительскими установками про отношения, интегрированными ожиданиями социума, Read more…
Парадоксально: внутренний критик причиняет боль, чтобы защитить вас от ещё большей боли. Вы можете думать, что внутренний критик – это такой огромный жестокий монстр, который желает вас подавить, наказать, даже убить. А на самом деле, Read more…
Чувства, чувства… Для чего психологи постоянно твердят о чувствах?! А дело в том, что чувства – это знаки на дороге жизни. Они помогают ориентироваться, выбирать подходящую дорогу, скорость и вовремя сворачивать. Когда человек в контакте Read more…
Усталость бывает разная. Самая первая и понятная – мышечная. Поработали физически на тренировке в зале или дрова рубили, мышцы устали, ноют, болят, может даже дрожат. Им нужно время восстановиться. Это время зависит от общей тренированности Read more…
Представьте, что вы в театре, в котором действие разворачивается сразу на множестве сцен. В каждой комнате происходит свой спектакль, при этом они связаны, актёры переходят по этажам сцены. Перед вами множество взаимосвязей, которые влияют друг Read more…
Дорогие клиенты! Ваши сны, необъяснимые ощущения, образы и картинки, которые приходят в голову неожиданно и без логических объяснений – это короткий путь в бессознательное. Приносите их в терапию! Это позволит сократить время поисков и сделать Read more…