Вряд ли есть чувство более зачмыренное, чем обида.
«Ну что ты как маленький?», «На обиженных воду возят», «Утютю, смотрите, как губки надул!»
Обижаться инфантильно, неприлично, смешно и недостойно взрослого человека.
А вы знаете, что обида сохраняет отношения?
Ага, обида – это такое чувство, которое очень нужно, чтобы сохранить отношения в ситуации конфликта.
Обида – это остановленная злость, замершая агрессия.
Агрессия нужна для того, чтобы:
а) добывать себе нужное, важное, желаемое, и
б) защищать свое нужное, важное, уже добытое.
Во время конфликта – то есть столкновения интересов и агрессии двух сторон – растет накал эмоций и если стороны не могут договориться, захваченные собственной злостью, страхом или болью, то у них остается два выхода: биться до победного конца, разрушая связь, или разойтись, вероятно, навсегда.
И в этот момент чувство обиды приходит на помощь.
Обида позволяет отсрочить конфликт с тем, чтобы решить его позже, и таким образом сохранить отношения. Дальнейшее обсуждение разногласий в спокойной обстановке помогает сблизиться, услышать и понять друг друга, установить новые правила в отношениях.
Обида разрушает отношения, когда после паузы конфликт не решается. Обиженный человек может игнорировать свое переживание, не выражать его партнеру, не осознавать и не выносить на обсуждение с партнером свои неудовлетворенности, потребности, ожидания и уязвимости, а то и вовсе считать, что обида – это повод прекратить отношения.
И тогда обида действительно разрушает отношения.
