Привет!
Спасибо за твое доверие! Приглашаю тебя в процесс психотерапии, который может превратиться в длительное путешествие. Для твоей и моей безопасности предлагаю договориться о правилах нашей совместной работы.
Продолжительность одной встречи – 60 минут. Мы можем договориться и о другой длительности консультаций, когда ты почувствуешь в этом необходимость.
Мне важно дать тебе достаточно поддержки для эффективной работы, поэтому если мы договорились о длительной терапии, мы встречаемся регулярно, один или два раза в неделю. Более редкие встречи, как правило, менее продуктивны.
Я работаю очно и онлайн. Очно встречи проходят в моем офисе на улице Пулквежа Бриежа 4. Для встреч онлайн я использую программу Google Meet. Пожалуйста, сообщи мне, если тебе предпочтительнее другой формат.
Сессия – время, которое ты посвящаешь себе. При работе онлайн, здорово, если у тебя получится организовать безопасное пространство для себя, чтобы никто не тревожил и не вторгался в процесс. В очной работе я отвечаю за то, чтобы нам никто не мешал.
Отменить или перенести консультацию можно за 24 часа. Пожалуйста, напиши мне смс и дождись подтверждения. При информировании менее, чем за сутки, пропущенная сессия оплачивается. Если я переношу сессию меньше чем за 24 часа, следующая наша встреча для тебя бесплатна.
При опоздании к началу сессии, пожалуйста, предупреди меня об этом. В этом случае мы работаем до окончания часа, встреча оплачивается полностью. Я жду тебя десять минут и не получив предупреждения считаю сессию пропущенной.
Завершение терапии – один из самых важных ее этапов. Терапия может поднимать сложные чувства. Порой ты можешь не хотеть приходить. Ты можешь на меня обидеться, разозлиться, испытывать вину и разочарование. Предлагаю тебе поделиться этим со мной, прежде чем рвать отношения. Я выдержу, не буду злиться и нападать в ответ. Мне важно обсудить твои чувства. Когда ты почувствуешь готовность заканчивать наше сотрудничество, мы договоримся заранее о завершающей сессии.
Для эффективной работы необходимо осознанное присутствие участников. Встреча не состоится, если хотя бы один из нас находится под воздействием алкоголя или наркотиков.
Я гарантирую конфиденциальность наших встреч. Я никогда, нигде и ни с кем не обсуждаю подробности нашей работы. Есть два исключения. Первое – если я вижу угрозу жизни и здоровью: твоему или другого человека. Второе – когда я обращаюсь за помощью к супервизору или коллегам, при этом я максимально сохраняю конфиденциальность, не называю твое имя и детали жизни.
Анна Худорожкова
2023